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Los mejores consejos para que el burnout no llame a tu puerta

Este libro es una guía práctica y accesible para aprender a prevenir el burnout, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.

En tan solo 50 minutos podrás:

•Entender el concepto de burnout y sus tres dimensiones: el desgaste emocional, la despersonalización y la falta de realización personal
•Identificar las fases del burnout para aprender a identificar sus señales, tanto en los que te rodean como en ti mismo
•Descubrir los mejores consejos y técnicas.
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